SOBRE HARMONY

Some seem to believe mindfulness practice will invariably induce a sense of peace and calm. While this can be the experience for many, it is not the experience for all. At times, sitting quietly with oneself can be a difficult—even painful—experience.A 2007 estudo liderado por Richard Davidson, professor do psicologia e psiquiatria da Universid

Mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times qual destacava tais como a meditação muda este cfoirebro e este corpo. Ele fala Derivado do tais como a meditaçãeste reconecta este cfoirebro de modo a ajudar a lidar utilizando coisas tais como estresse, natural-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo de